Manusia terkadang jahat pada dirinya sendiri.
Memaki diri sendiri karena belum mampu melakukan suatu hal.
Memaki diri sendiri karena yang lain mampu terlihat lebih baik.
Memaki diri sendiri karena melakukan suatu kesalahan yang manusiawi.
Memaki diri sendiri jika gagal menggapai sesuatu.

Ciptakan sugesti baik untuk diri sendiri.
Beri maaf untuk diri sendiri.
Berterimakasihlah pada diri sendiri.
Jangan di paksa melulu,  Jangan sampai terlewat untuk menyenangkan diri,  makan makanan kesukaan, pergi ke tempat kesukaan,melakukan hal kesukaan,bertemu dengan orang orang tersayang.

Tentang pencapaian,  perlahan tahap demi tapak, kemana kaki melangkah kesana kaki berpijak,sebab di dunia ini mana mungkin semua instan,  mie instan pun butuh waktu untuk menjadi matang. Jangan menyiksa diri,  jadilah manusia yang berbahagia. Apapun keadaanya dan dimanapun tempatnya:)